ピーナッツ豆腐(4人から6人分)
ゴマ豆腐を作るときのように、ピーナッツを練り状にしてそれを吉野くずで固
めます。コクがあり多くの人に喜ばれる一品になります。沖縄ではゴマ豆腐より
もピーナッツ豆腐の方が一般によく食べられています。
ピーナッツ 1カップ(殻付きピーナッツ200g位で1カップのピーナッツがとれる)
吉野くず粉 1/2カップ(50g位)
水 2 1/2カップ
塩 少々
梅酢 適宜
1.ミキサーでピーナッツを細かくくだく。水2カップを加え再びミキサーをまわ
し、粒々が残らないようになるまで、なめらかにする。
2.鍋にくず粉、水1/2カップ、塩を入れくず粉がとけるまでかき混ぜ、ピー
ナッツを加え弱火にかけ、木べらでかきまぜる。とろみがつき、混ぜたとき
鍋の底が見えるようになるまで、練り上げる。(練りが足らないと翌日まで
おいたとき、ひび割れる)
3.型に入れ、冷やす。
4.切り分け、器に盛り、たれとして梅酢を添える。
* 千切りしたミョウガ、青ジソや、小口切りにした青ねぎをたれと共に添えて
も良いでしょう。
* たれの代わりにジャムを塗り、クリームソース等を添えデザートとして食べ
ることもできます。
* ピーナッツは殻付きの物を購入し、料理する直前に殻をむく方が酸化の度合
いが少なく健康的で、しかも美味しいです。
* 渋皮も食べることが出来ますので、渋皮はむかずにそのままミキサーにかけ
るとよいでしょう。
* あまりカロリーをとりたくない時は、ピーナッツを1/2カップ位にすると
よいでしょう。
* くず粉、水の分量はそのままでよいです。
(by 壷田 淳子)